皆様、こんにちは

NAOKOです！

最近、ご来店のお客様達が

こぞって翌朝には体重が1キロ減っている理由

何だと思いますか？？

 

それはね！！

身体に溜め込んでた余分な水分がしっかり流れ

利尿作用も働きしっかり拝毒できたから

その日の夜が熟睡🟰質の良い睡眠で

痩せホルモンが働く！！

 

６月に入ると

特に寒暖差、湿度などで浮腫やすくなる

お水不足や睡眠不足、運動不足など！

 

そしてお仕事で

座りっぱなし、立ちっぱなしの人は

冷えて浮腫やすいので気をつけてね！

 

今から痩せにくい夏に向けてしっかり準備！