パンチャカルマ？！って何？

 

今回私はインド、スリランカ発祥5000年

続く世界最古の伝統医学アーユルヴェーダ

その中にパンチャカルマというのがあり

それを体験しドクターの元でお勉強してきます

 

何ぞや？！

パンチャカルマ！？

パンチ佐藤？なら知ってる？w

→フルイ昭和

 

アーユルヴェーダ医師の元

自分の体質や体調に合わせて

細かくプログラムされた

デトックス＆クレンジングを

14日または21日間にわたり行う

アーユルヴェーダの療法

サンスクリット語で

「５つの療法」治療という意味

５種類の解毒・浄化療法が

あるのね

嘔吐

下痢

浣腸（薬草またはオイル）

鼻オイル

を実践してドーシャ(自分の体質気質）の

バランスを整えストレス解消や疾患の治療を目指します！

 

そしてパンチャカルマは医師の元でしか

受けれないの！

だからなかなか

日本では難しい訳で…

 

食事制限や規則がある模様

究極の身体と心のデトックス浄化

予防医学

アーユルヴェーダを勉強した時から

いつか受けてみたいと

温めてきましたー

未知なる体験に

今からドキドキ💓

 

だからね

今回はほぼ観光はなく

ホテルで入院ですねー

ゾウ🐘は見れないw

では東京→成田へ

旅の始まりー

次回へつづく