皆様こんにちは

NAOKOです

便利な言葉！

「体質」

 

確かに「体質」ってあると思いますが

何でも体質のせいにして逃げてませんか？

向き合う事がめんどくさいので

便利な言葉で駆け足で逃げる🤭

わかってるんだけどねーーー😏

 

そろそろどうですか？

思ってる程、人生は儚く短い！

 

ダイエットで、よく耳にする言葉

痩せない体質！太る体質！

って言う人居ます！

私もずっと言ってました！w

だから！しゃーないの！？って🤪

 

だけど実は

体質って3割が体質で

７割は自分の選択らしいです

ってことは！？

１０キロ太っても７キロは自分が

何を口にするか、生活習慣の選択で

痩せれるのです！

それでも…

いいですか！？！😏

なりたい自分になる！

本気で痩せたい人応援します♡