皆様、こんにちはNAOKOです

最近45歳以上のお客様で

五十肩になられてる方！多いです

なぜ？

運動もしてるのに…

特に何かしたわけじゃないのに…

いきなりなりました！

って方が多いです！

そして一度

五十肩、四十肩になると

なかなか治らず皆様長期戦！

なぜ？なるの？

どうしたらいいの？

って思いますよね

実は知ってましたか！？

身体的な更年期障害で1番多いのが

関節痛と言われてます

指、手首、首、肩、股関節、膝などなど

五十肩もそうです

肩関節です！

更年期女子の五十肩は

更年期障害からも考えられるのです

ビタミン、ミネラル、マグネシウム

骨をしっかり響かせ強くする！

しっかり温め筋肉緩める！

無理ない程度に動かす！

あなたは大丈夫ですか？