７月に入り暑い毎日が続いています

梅雨？？夏？？何だかややこしい季節

湿度が多いと身体にも余分な水分がたまりやすく浮腫みやすくなります

身体が重だるい人はお風呂でしっかり温まり両手両足天井にむけブラブラ〜

そしてサロンのお客様には共通する悩みがあったのです！

お客様は40歳〜60歳前後の女性の方が多く
初めご来店時の悩みは肩こり首こり、脚の浮腫み、冷え性の悩みの方が多いのですが
お話をよく聞いていると、ほぼ全員が言われる事があります

 

更年期かな？体重が増えて全然痩せない…

 

確かに更年期は痩せにくいです

 

代謝が落ちるので昔と同じ量を食べていては消費カロリーより摂取カロリーが多くなり太り痩せにくい！

 

痩せないわけじゃなく！
痩せやすくするコツ導線がいるのです