毎日ジメジメと 湿度高く暑い日が続きます 身体にも余分な水分が入り 重だるくなってる人！ そして重力で下に溜ま…

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皆さま！ 40歳を過ぎてから！ 更年期をむかえてから！ 体重が増えて落ちない人いますか？ そしてもし！その方達…

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７月に入り暑い毎日が続いています 梅雨？？夏？？何だかややこしい季節 湿度が多いと身体にも余分な水分がたまりや…

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健康でいたい！ 若々しくいたい！ そんな描く未来から 気をつけないと遠ざかる件w そんな方達には あの美味そう…

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皆さんは何をしてる時に 幸せを感じますか？ 私は食べてる時が至福の時間♡ 食って生きる上で 絶対的なもので ど…

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